艾灸,失眠的最佳疗法,帮助你快速入睡。
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<p>脐部,俗称肚脐。从现代医学的角度来看;脐带;只是新生儿脐带脱落后留下的疤痕组织;但中医认为肚脐是具有治疗作用的重要穴位,命名;神阙;。这个穴位被认为是经络的主枢,是气流入大海的地方,可以管理人体的所有经络。当由于阴阳气血失调而发生疾病时,通过刺激或涂抹药物于神阙穴,可以调节阴阳平衡,通畅气血,达到祛邪治病的效果。</p>
<p>据专家实验,失眠患者艾灸脚底时,大部分人会有困意。艾灸神门穴的时候,他们想睡觉,一般艾灸完就睡着了。若艾灸后仍有顽固性失眠不睡,可再灸涌泉穴,并要求患者专注于艾灸部位,一般
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— 2022.07.08