艾灸养生,定期灸足三里,保持身体健康。
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<p>足三里艾灸贵。如果能做到经常艾灸,长期坚持不懈,就能达到强身健体,延年益寿的效果。</p>
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艾灸一直是我国传统的治疗方法。受到比较注重养生的人的推崇。今天,边肖推荐一篇关于艾灸保健的文章。让我们来看看。</p><p>
《海上灵枢》云:“嫁于十二经脉者,属五脏六腑,外络于四肢。”《灵枢·本藏》云:“者为经脉,故为气血阴阳,益筋骨。”这些原文清楚地解释了人之所以成为一个有机的整体,是因为经络纵横交错,出入表里,贯穿上下,互联五脏六腑,延伸到皮肤和肌肉。如果经络之间没有这种沟通和联系,人体的
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— 2022.07.12