艾灸十忌要牢记。
《中医艾灸养生》
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禁忌一:不要直接艾灸任何暴露的部位,如面部、颈部、手臂等。,以免形成疤痕,影响美观。</p>
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禁忌二:不宜施灸孕妇的腰骶部、下腹部,男女的乳头、生殖器、睾丸等部位。皮肤薄,肌肉少,肌肉聚集的地方。另外,不要直接灸关节。另外,不要在大血管、心脏部位、眼球等处艾灸。</p>
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禁忌四:施灸时注意集中,施灸时不要分散注意力,以免艾条移动而不在穴位上。</p>
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禁忌三:艾灸后半小时内不要洗手或用冷水洗澡。艾灸后,喝比平时更大量的温开水(千万不要喝凉水或冰水),帮助排泄器官排出体内
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— 2022.07.13