畏寒灸气海穴,温暖全身。
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气海充实与否,决定了人的存亡!在气功导引中,我们会接触到;丹田;一词,丹田最先为道教所用,称人体有三丹田:在两眉间者为上丹田,在心下者为中丹田,在脐下者为下丹田。我们这里要讨论的是中医学中的丹田,也就是下丹田──气海穴。<br>
<h2>害怕寒冷</h2>
古人说;气海一穴暖全身;,就是强调它的保健养生作用。实际上科学也证明,艾灸气海对于免疫球蛋白有明显的增加,即可以增强人体的免疫力,可见气海穴都是一个极其重要的保健养生,防病治病的穴位!
凡是元气不足、元气虚弱的人都可以通过刺激它
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— 2022.09.05