保健艾灸艾灸保健其实有这些功效?
{中医艾灸养生}
<p>艾灸足三里、关元、大椎等穴位,可以激发正气,提高抗病能力,起到保健强身的作用。艾灸可以强身健体,防病治病,在中国有几千年的历史。早在春秋战国时期,人们就开始广泛使用艾灸,如《庄子》中。人抽得越多,爱得越多;,也见于孟子;七年的病换来三年的爱;记录。在历代医学著作中更为丰富。艾灸可以激发和提高人体的免疫功能,增强人体的抗病能力。介绍了几种常用的自我保健艾灸方法,见效快,操作简单,相对不受药害。读者不妨一试。</p>
<p>很多人喜欢用艾灸来养生,因为艾灸在我们的日常生活中很容易操作,非常简单易学。艾
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— 2022.07.10