女性每天都做艾灸吗？
女人每天艾灸很好，艾灸就是长期坚持的事情，当女人出现下面妇科问题时最适合用艾灸调理，比如：不孕不育，宫寒，痛经，月经不调，经少，经量太多，闭经、宫血（崩漏）、盆腔炎，盆腔积液及包块，附件炎，阴道炎，外阴痒、宫颈息肉，宫颈糜烂；输卵管不通或通而不畅，卵巢功能低下，不排卵，多囊卵巢，囊肿；子宫脱垂，子宫后屈或左屈，子宫内膜异位、肌腺症，肌瘤等；乳腺增生，小叶增生，乳房胀痛，乳房硬结，纤维瘤，乳腺癌；产后风等；大家往往在用艾灸温灸治疗某一病症时，不知不觉地把另外一种病也治好了。也就是艾灸温灸能同时治疗好几种病。 为什么艾灸温灸能治好这么多妇科病？ 这是因为，艾灸温灸对女人特适合！ 妇科病，大多数是由于寒湿、气滞血淤，经络堵塞、血虚……引起的。 也就是体内的环境或气象不好，由于气象或环境不好，就象是没有阳光的寒湿天气或冰冷的冬天，久而久之，当然就会气滞血淤，经络不通畅，代谢的垃圾产物无法排出，新鲜血液无法正常运送到，当然就会生各种各样的病了。就象一直在寒湿的天气下，东西就发霉发臭发烂，在严冬下就会结冰。当然还会不断的消耗人的阳气，病会越来越重。 要根治好这么多的病，只有改变好体内的环境或气象。艾灸温灸能补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛……。用艾灸温灸把体内的气象变得阳光明眉，就会冰雪消融、一切阴霾就会消散、经络通畅。当然就能要根治这么多病了。也就是把生病的环境改好了，病自然就没有了。女性艾灸穴位
女性保健四大要穴：关元，气海，足三里，三阴交 女性常见美容问题，该怎么艾灸 一、脸颊、脑门子上老长痘痘，口臭、粪便干燥...... 坚持每一天艾灸双侧内庭、天枢3分钟 二、不用唇彩,双唇仍然鲜亮 每一天睡前灸神阙、关元各10分钟，再艾灸血海3分钟 三、祛斑竟是如此简单 太冲、合谷和血海，人体自生的祛斑法宝。每一晚睡前坚持艾灸三穴位3分钟，祛斑彻底，即使您素面朝天，自信傲然满满。 四、留住乌黑秀发的秘密 每一晚泡脚后艾灸双侧太溪和涌泉2-3分钟，从内部来为头发补充营养。五、怎样让皮肤洁净而清爽 每一天敲打胆经，艾灸太冲，那老爱附在脸上的讨厌灰尘就不在了，皮肤变得洁净,面貌顿时清爽。 六、怎样拥白里透红好肤色 坚持每一天早上7-9点艾灸足三里3-5分钟，不必选用任何极其昂贵的打扮用品，皮肤照样可以白里透红。 七、怎么改善粗糙、爱起疙瘩的皮肤 要想皮肤细腻平滑有弹性,别只盯着化妆柜，坚持每一天前晌9-11点艾灸两侧列缺3-5分钟，半月后你会有意想不到的惊喜。 八、怎么对付;黑头; 每一天艾灸双侧阴陵泉10分钟，晚睡前艾灸双侧足三里3-5分钟，脸就变得光洁无瑕。 九、跟;黑眼圈;说再会 事情学习压力大,一不小心熬夜就会也现;熊猫眼;，这时候只要每一天艾灸双侧肝俞、膈俞、太溪3-5分钟，睡前艾灸双侧三阴交3分钟，就能够跟黑眼圈拜拜。 十、简单消除眼袋、脸浮肿的好方法 每一晚睡前艾灸足三里和水分穴10分钟,，再艾灸阴陵泉3-5分钟，会很快消除眼袋和浮肿，做足水灵靓女人。 十一、嘴唇发干老脱皮怎么办 这是阴虚火量,要补阴。身体上有个穴位叫;三阴交;，是足三阴经的交会穴，艾灸此穴补阴可以事半功倍。它在内脚踝尖向上四横指。
女性艾灸注意事项
女性选择艾灸保健的同时，要注意保暖，同时也要注意饮食，不要贪凉。女性在月经前期用灸可达事半功倍之效，不过要注意，月经期和孕期避免灸腰骶部位和小腹部位。 如果你想怀孕，刚刚灸后就马上同房，这时的子宫和输卵管的环境还很热，不利于精子的存活。最好灸后24-48小时候你在同房，这个时候，子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和存活生存。当然这些都是因人而异的。有的男性精子成活率很高，也有怀孕的可能。附录：女性常见病艾灸速查表
返回