习惯性便秘患者或艾灸引起便秘者，不能灸神阙、关元等穴；艾灸舒天、腹结、大恒、伏舍等穴位，不易便秘。

前两天写了一篇文章，谈艾灸神阙穴的妙用，立即就有一个灸友在下面留言：便秘患者能灸神阙吗？ 答案是：慎灸！不仅神阙要慎灸，关元穴也须慎灸！

为什么呢？ 这可是有过惨痛教训的！ 我们本地有个小伙子，本来就有便秘，买了艾条在家自己灸，结果便秘更严重了，连续五六天排不出来。 他灸的哪里呢？ 腹部！因为图省事，用四孔艾灸盒直接扣在腹部，神阙、关元全给灸了。他是我的微信好友，经常向我请教，我曾跟他说过，重灸治大病！好家伙，他就用上了，每次一灸至少一个小时。 刚灸两天就出状况了，排便更困难了，先是硬扛着，不敢问我。后来实在扛不住了，就到单位来找我！
我给他稍稍做了一下诊断，发现他气血明显偏弱，虽然短短的一个周，腹部的灸花已经非常明显了。他说每次艾灸完后，腹部皮肤都是深红色。 便秘是怎么造成的呢？ 原因就两个，要么是气不足了，无法把便物推出肠道，要么就是津液不足，就好比你的大便已经烤干了，硬石头一样，气再足，也推不动石头啊！ 如果是第一种情况，是可以艾灸神阙的。第二种情况就断然不能艾灸神阙了，肠道就在腹部位置，你灸这里，只会让大便更加干燥，便秘不加重才怪了。 问:灸后便秘应该怎么解决？ 答：其实便秘和艾灸的时间长短、主穴配穴有很大关系，合理巧妙应用能很好解决便秘。灸中脘多数不会便秘，灸关元也有可能便秘，但灸神阙往往会便秘。 神阙是治疗吐泻非常重要的穴位。如果灸神阙10分钟多数人会排宿便，灸30分钟以上可以很好的治疗腹泻，曾用神阙穴艾灸治疗一例肠癌腹泻3年遍服中药无效的患者。

神阙关元不能轻易灸。

有习惯性便秘的患者或者艾灸出现便秘的患者就不能艾灸神阙、关元等穴；艾灸时加上天枢、腹结、大横、府舍等穴，就不容易便秘了。