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艾灸春天上火怎么办?艾灸有哪些禁忌? {艾灸十大品牌排行榜}

时间:2022-10-12 18:20:31   来源:爱灸堂

春天到了,有些人一艾灸就上火,这是怎么回事呢,今天我们重点和大家讨论一下春天艾灸上火是怎么回事,以及上火后要怎么处理,最后再来和大家分享一下上火了会有哪些症状,快来了解一下这些内容吧。 春天艾灸会上火吗?
在春天艾灸真的会上火? 有些人在春天艾灸会上火,其实艾灸上火是一种普遍现象,上火也属于艾灸的一种反应。 艾灸上火是排病反应 有些情况下,有一部分人艾灸上火是好转反应,也被称排病反应,艾灸后好转反应有很多,除了上火有些人会出现腹泻等情况。 春季艾灸上火是体内阳气淤堵 还有一部分人,春天艾灸后上火,是因为体内病邪盘踞,淤堵了人体阳气通行的经络,人体阳气不得疏导传输,就出现了上火的现象。 主要原因是病邪在反抗,正邪交战之时,火燥之邪暂时占了上风。
出现这种情况,也表明阴阳正在调整,阳不胜阴,此时艾灸的人可能会出现口干舌燥、喉咙异常干痛、牙龈肿痛等现象。 春季艾灸上火我们该怎么办? 一、控制春天艾灸的频次与时间 上火我们可以减少艾灸的时间和频次。原来每穴艾灸一刻钟,那么现在我们就艾灸10分钟。可以适当停止艾灸。 二、艾灸顺序要先阳后阴,引火下行 上身穴位可适量少艾灸,可以灸一下足三里、涌泉穴,有引火下行的功效。 三、人体艾灸有降火穴 比如三阴交、涌泉穴,这些是降火穴,可以尝试艾灸一下,这些穴位具有清热泻火、凉血解毒的功效。 四、艾灸前后适当喝温开水 艾灸上火,可以灸前喝一杯温开水,水温略高于人体温度,每次艾灸后再喝一杯水。
五、注意饮食调理 艾灸上火饮食上要注意,平时要避免吃辛辣刺激性的东西,不可以吃烧烤、腌制品,多吃点新鲜蔬菜水果。艾灸上火还可以喝绿豆汤,来达到降火的功效,这是因为绿豆有清热解毒,消暑热,解烦渴的功效。 春天艾灸上火会有哪些表现? 一、春天艾灸有心火 心火有虚火和实火: 虚火表现为低热、心烦、口干等症状。 实火表现为反复口腔溃疡、口干、心烦易怒等症状。 二、艾灸后肺中有火 肺中有火会有干咳少痰、咽疼音哑、痰中带血、潮热盗汗等症状。 三、灸后有胃火 胃火分虚实: 虚火表现为轻微咳嗽、便秘、舌红、少苔等症状。 胃火实火会有上腹不适、大便干硬、舌苔黄腻等症状。 四、艾灸后肝火大 肝火大会有口干舌燥、口臭、头晕、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等表现。 以上内容仅供大家参考,每个人身体情况各不相同,艾灸要根据每个人的不同情况,酌情选取穴位。

艾灸上火是一种驱病反应。有些情况下,有些人艾灸后上火就好了,也叫驱病反应。艾灸后有很多比较好的反应,除了有的人拉肚子之类的。艾灸春季上火是阳气在体内的堵塞。