春天到了，春暖花开，我发现身边很多人都特别生气，特别愤怒。其实不只是情绪问题，是身体问题，要及时调理。今天跟大家分享一下春季上火能不能用艾灸，需要艾灸哪些穴位。来了解一下这些内容吧。 捺不住性子 春季艾灸哪个穴位？为什么有些人在春天容易烦躁？ 有的人比较急躁，脾气特别大。懂点保健知识的人会说，这个人肝火很旺。为什么春天那么多人肝火旺盛？这要从自然规律说起。春天万物涨，春暖花开。春天五行属木，对应人的肝。所以人的肝阳在春天最旺，导致肝火旺盛。肝的气机不舒，就会抑郁生气，人就会变得暴躁易怒。 春天生气可以艾灸吗？ 前面说了，春季生气主要是肝火郁结、阳亢、肝气郁结所致，我们可以通过艾灸来调理。但是你的身体能不能艾灸，要看医生的辩证判断，艾灸也要在医生和专业人士的指导下进行。 春季可以艾灸哪些穴位？ 每个人的身体状况不一样，艾灸的穴位也不完全一样，要根据自己的实际情况选择艾灸的穴位。这里介绍的几点仅供大家参考。一般常用的穴位有:行健、太冲、大敦、中峰等。 让我们简单看一下这些穴位: 第一，内关穴 行健穴在我们的脚趾上，是人体肝经上的一个穴位。艾灸行健穴对治疗目赤肿痛、心中烦热有较好的疗效。肝火旺行健穴有泻火的功效。 春季哪里有火辣辣的艾灸？ 二、太冲穴 太冲穴也在我们的脚上。可以说太冲穴是人体的一大穴位。这个点可以算是肝经上很重要的一个点。艾灸太冲穴对春季烦躁有很好的疗效。 三、大敦穴 大敦穴常用于治疗女性妇科疾病和男性疾病。大敦穴与其他穴位艾灸，有利于春季生气。 第四，中间密封点 中峰穴是我们体内维持精血的一个非常重要的穴位，也是肝经上的一个穴位。艾灸对平抑肝火有一定作用。 春季爱生气的艾灸方法:每天艾灸一次，每次选择两到三个待灸穴位进行艾灸。每个穴位可艾灸15分钟左右，具体操作方法和艾灸时间要随身体实际情况而变化。 以上是春季上火灸哪个穴位的相关内容。仅供你参考。每个人的身体状况都不一样。艾灸要根据每个人的不同情况，酌情选择穴位。