中医有个传统说法，就是艾灸。艾灸效果非常好，疗效也很好。艾叶熏出来的药气进入体内，对散寒止痛，调理身体有很好的疗效。现在很多人都是痰湿体质，湿热体质。这两种体质的人大多表现为手脚冰凉，体质下降，免疫力不足。那么，湿热体质艾灸能有什么疗效吗？ 湿热体质艾灸疗法让你无忧。 湿热体质是指湿热入下焦，表现为小便短赤，身重体倦，舌苔黄腻，纳差等。临床上多见于湿热痢疾、湿热泄泻、淋证、外阴瘙痒、带下、下肢关节肿痛、脚气感染等症。 湿热的治疗应以清热利湿为主。中医强调阴阳平衡。只要能正确对待，调整阴阳之后就会好的。建议找中医辨证治疗。 忌辛辣饮料等刺激物，热毒食物宜清淡。 湿热体质的艾灸疗法 选择代脉、三阴交、足三里。 湿热下注加于脉间、太冲、丰隆，脾肾不足加于脾肾、肾肾、关元、中极。 艾灸方法 选择艾条悬灸或走灸，每次3 ~ 4个穴位，每个穴位施灸10分钟，每日1次，15次为1个疗程。 对于湿热体质的患者，体虚、尿频尿短、尿急是常见症状。另外体内湿气太热，要禁止抽烟喝酒，注意调理。其实不用担心，因为对于痰湿体质的患者来说艾灸的效果是非常好的，可以消除身体的湿气和寒气。