更年期的特殊症状 无论绝经开始得早或晚，持续时间多长，均可分为绝经前、绝经后(月经停止时，更年期往往躁动不安)和绝经后期(月经停止1年后)，以卵巢功能逐渐衰退至完全消失为标志。 更年期是女性从性成熟(生殖期)到老年的过渡阶段。它是人类衰老过程中的一个重要阶段，生理上的变化尤为明显。90%以上的女性都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。 女性更年期 具体表现: 1、30岁左右:皮肤有明显斑点、松弛、暗沉、毛孔粗大、粗糙、痘痘等异常现象的女性。 2.30-40岁之间:内分泌失调者，如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退等女性第二性疾病，以及有更年期症状者。 3.40-55岁之间:有失眠、多梦、盗汗、潮热、易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性； 4.55岁以上:肾功能明显下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。 女性更年期的四个症状 一般来说，绝经后女性在更年期会出现以下四种症状: 一、潮热:更年期女性经常遇到的症状。 二、心慌:即心悸，也是更年期最常见的症状之一。 第三，精神和神经症状异常。 四、腰酸背痛:是更年期女性骨质疏松的早期症状。 女性更年期的四个症状 但有些人症状较重，如心慌、失眠、乏力、抑郁、忧虑、情绪不稳、易怒、注意力难以集中等，称为；更年期综合症；，严重影响工作和生活。 更年期综合征的持续时间各不相同，短则一至两年，长则十年，需要系统治疗。 几个穴位教你预防和缓解更年期症状。 中医认为更年期综合征的主要病因是肾虚精亏、心脾两虚、肝失疏泄。日常可以用百会、关元、太溪、肾俞、三阴交穴治疗更年期综合征。 白雪 百会，位于头顶，属于督脉，是所有阳之会。能提高体温，降浊止痉开窍，清头目。可用于调节肝阳上亢、气血不足、风邪入侵引起的头痛、头晕。 用百会治疗更年期综合征，可以及时缓解失眠、抑郁、情绪不稳定等症状。它属于任脉，冲脉与任脉同源，因此它可以调和冲脉，补益元气，解决月经失调。 泰西雪 太溪穴是肾经的原穴，肾俞穴是肾经的背穴。二者合用，能补肾气，填肾经，益脑髓，强身健体。 阴交穴是肝、脾、肾经的交汇点，与任脉相通，故能疏肝健脾、益肾，调理冲任经络，全面调理机体。 更年期女性要艾灸上述穴位。艾一生艾灸仪每次施灸各穴位20-30分钟。艾灸可以每天做，也可以隔天做。同时，经常按摩也能起到很好的预防和缓解症状的作用。